Ana içeriğe atla

Bir Sorgulama: Tecrit, Hapis ve Göç | Barış Cem Kaya - Dr. İsmail Yavaş

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Kumar Oynama ve Kurtulma Yolları

Kumar Oynama ve Kurtulma Yolları ·           Kumar oynanan yerlerden ve internette kumar oynatılan sitelerden uzak durmalıdır. ·           Kumar oynama düşüncesini oluşturan şeylerden uzaklaşmalıdır (at yarışı programları, casino reklamları, piyango biletleri vs.) ·           Kumarla ilgisi olan kişilerden uzak durmalıdır. ·           Kumar üzerine yapılan tartışmalara girmekten kaçınmalıdır. ·           Günlük ihtiyacı karşılayabilecek kadar para bulundurmalı, gereği dışında kredi kartları ve ATM kartlarını kullanmamalıdır. ·           Yaşam tarzının değiştirilmesi, olumsuz alışkanlıkların yerine olumlu davranışların konulması gerekmektedir. ·           Gerek ...

Şekillendirme

Üzüntü ve Neş'e

 – Bayan Stais, Acaba daha mutlu olabilecek miyim? - Sürekli bir mutluluk arayışındayız. Ama her an her dakika mutlu olmayı beklemek hiç de mantıklı değil. Gerçekten bu ne mümkün ne de gerçekçi. Neşeyi ancak üzüntüyü öğrendiğin zaman anlarsın.  En yüksek doruklarda gezinen bizler bazen en derin derinliklere de düşebiliriz. - - Bir denge var. - Güzelliği de burda. - Bunu asla unutmayacağım.